La Nutrizionista Carla Frongia

Una persona non può pensare bene, amare bene, dormire bene, se non ha mangiato bene. Virginia Woolf

Perché le diete non funzionano

Sono giornate molto piene e sto scrivendo meno ma vi rimando a questo bellissimo articolo della psicologa Carla Sale Musio. Condivido tutto. Ora cito giusto due passi ma è davvero … Continua a leggere

30 marzo 2016 · 6 commenti

Stuzzichini light di zucchine al forno

Due giorni fa ho provato le chips di zucchine al forno..buonissime, veloci e con poche calorie. Vanno benissimo come merenda o come aperitivo. Vi dico il procedimento: Tagliare le zucchine … Continua a leggere

21 marzo 2016 · 8 commenti

Oltre il DCA c’è una persona meravigliosa

Originally posted on Nutri.Ente:
C’è una convinzione potentissima che un disturbo del comportamento alimentare è capace di generare nella testa di una persona: l’idea che non ci sia nulla…

15 marzo 2016 · Lascia un commento

La carta d’alluminio: nociva davvero o no?

Da qualche giorno sta girando in Facebook questo video, che vi invito a vedere, in cui si parla della carta di alluminio. Ciò che la persona dice è tutto vero. … Continua a leggere

3 marzo 2016 · 2 commenti

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