La Nutrizionista Carla Frongia

Una persona non può pensare bene, amare bene, dormire bene, se non ha mangiato bene. Virginia Woolf

“Perdere 10 kg in 1 mese senza dieta”

  “Perdere 10 kg in 1 mese senza dieta. Spendendo poco e facilmente!” Mi è appena arrivato questo avviso via facebook…per favore non credete a chi vende illusioni e guadagna sfruttando … Continua a leggere

30 marzo 2015 · 4 commenti

I mille propositi pre-costume: pensiamo a divertirci va’!

Le vacanze di Pasqua sono alle porte, tra poco dovrebbe arrivare la bella stagione (dovrebbe…visto che ancora non si è vista eheh) e questo è il momento in cui tantissime … Continua a leggere

27 marzo 2015 · 3 commenti

Stamattina in panetteria

Con questo articolo sarò un po’ polemica, spero non me ne vorrete. Stamattina sono andata a comprare il pane fresco in una panetteria vicino allo studio. Il pane è buonissimo … Continua a leggere

24 marzo 2015 · 3 commenti

Cosa posso fare per aumentare il metabolismo?? Ultime scoperte

La domanda del titolo mi viene posta più o meno 83467 volte al giorno 😀 Siamo sempre alla ricerca di qualche aiuto o miracolo che possa dare una “sferzata al metabolismo” … Continua a leggere

23 marzo 2015 · 2 commenti

Dormire bene

  Dormire bene, avere un sonno ristoratore, è essenziale per il nostro benessere psico-fisico. Lo sanno bene quei genitori dalle notti insonni coi loro bambini piccoli! Alcuni alimenti conciliano il … Continua a leggere

17 marzo 2015 · 1 Commento

Qual è stata la cosa più bella di oggi??

Spesso in studio capita che la persona che seguo arrivi con un forte senso di sconforto. Alcune volte non è dimagrita abbastanza, altre non è riuscita a fare quello che avrebbe … Continua a leggere

13 marzo 2015 · 4 commenti

Testimonianza toccante di un papà sull’argomento obesità

  L’argomento di oggi è la condizione di forte sovrappeso descritta da chi in prima persona la vive…io seguo questa persona in studio e quando ho letto la prima volte le … Continua a leggere

11 marzo 2015 · 6 commenti

Mani e piedi sempre freddi

  Durante la prima visita di una nuova persona che si rivolge a me chiedo se piedi e mani sono freddi. Questa stessa domanda verrà poi posta ad ogni successivo … Continua a leggere

10 marzo 2015 · Lascia un commento

Diversi tipi di pesto: non solo basilico

9 marzo 2015 · Lascia un commento

Citazione Mark Twain

7 marzo 2015 · 1 Commento

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